26 марта 2025, 16:07
#УРА_КАНИКУЛЫ!
Каникулы - это время активного отдыха, и хорошо когда ты не просто отдыхаешь в кругу семьи или друзей, а когда это максимально активный отдых, приносящий пользу твоему здоровью!
Во время весенних каникул учащиеся старших классов с удовольствием пришли на занятие спортивного кружка "Волейбол"
В ходе занятия девчонки отработали навыки концентрации внимания и реакции, гибкости через подбрасывание мяча вверх с двойным хлопком, вращения мяча вокруг тела вправо, влево, перебрасывание мяча через плечо из –под левой руки и приемом правой рукой и наоборот, перебрасывание из-за спины, перебрасывание за спину, а также научились тактическому и техническому взаимодействию игроков, как в парной работе, так и в командной.
Данные действия способствовали развитию быстроты двигательной реакции, быстроте рук и ног, статистическому и динамическому равновесию, координации движения в пространстве,
В ходе занятия девчонки отработали навыки концентрации внимания и реакции, гибкости через подбрасывание мяча вверх с двойным хлопком, вращения мяча вокруг тела вправо, влево, перебрасывание мяча через плечо из –под левой руки и приемом правой рукой и наоборот, перебрасывание из-за спины, перебрасывание за спину, а также научились тактическому и техническому взаимодействию игроков, как в парной работе, так и в командной.
Данные действия способствовали развитию быстроты двигательной реакции, быстроте рук и ног, статистическому и динамическому равновесию, координации движения в пространстве,
Фотографии
